در سال‌های اخیر، مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زای بدون قند احتمالاً به دلیل محتوای شکر تصفیه‌شده و کم کالری افزایش یافته است.
ماده اصلی فعال در نوشیدنی های انرژی زا بدون قند مانند ردبول کافئین است.
نوشابه کوچک کوکاکولا دارای قیمتی مناسب می باشد.
کافئین یکی از پرکاربردترین کمک های ارگوژنیک است که مصرف کافئین حاد باعث افزایش استقامت ورزش هوازی و کاهش خستگی می شود.
اگرچه ادعا می شود که آنها بدون قند هستند، اما شیرین کننده های مصنوعی به شدت به عنوان مواد تشکیل دهنده مانند آسپارتام (Null Chiropractic LLC nd) استفاده می شوند.
همچنین به عنوان شیرین کننده های غیر مغذی شناخته می شود که شیرین کننده های با شدت بالا هستند که در مقادیر کم برای کاهش محتوای کالری و قند مواد غذایی و نوشیدنی ها استفاده می شوند.
نمونه ای از یک نوشیدنی انرژی زا بدون قند در شکل 1 D نشان داده شده است.
غلظت کافئین در ED به طور قابل توجهی متفاوت است، از 47 تا 80 میلی گرم در هر 8 اونس تا 207 میلی گرم در هر 2 اونس، و از منابع مختلفی می آید ، در حالی که مصرف متوسط کافئین (تا 400 میلی گرم در روز) معمولا در نظر گرفته می شود.
به عنوان ایمن و حتی برای رفاه بزرگسالان مفید است.
کافئین محرکی است که گیرنده های آدنوزین را متضاد می کند و انتقال عصبی دوپامین را در سیستم عصبی مرکزی و محیطی تحریک می کند.
تعامل با گیرنده های مختلف منجر به پیامدهای مختلفی می شود.
O’Mathúna ( 2021 ) اظهار داشت که دوزهای حاد متوسط (200-350 میلی گرم) باعث کاهش ضربان قلب و افزایش فشار خون در بزرگسالان می شود و در عین حال احساسات رفاه، تمرکز و برانگیختگی را نیز افزایش می دهد.
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.